fiteens.eu Mobiilisovellus Haasteet

8. Pienin askelin!

Yritä vähentää viikoittaista alkoholinkulutustasi. Esimerkiksi, jos joit kaksi alkoholijuomaa viime viikolla, yritä juoda vain yksi tällä viikolla.

Alkoholin kulutuksen vähittäinen vähentäminen on tehokas strategia alkoholin kulutuksen välttämiseksi.

Navigointi