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22. Viagens Ativas: Energize Seu Trajeto Diário

Faça a viagem para a escola e para casa, bem como o resto de suas viagens diárias (encontrar amigos, ir ao clube esportivo ou às suas atividades extracurriculares, etc.) de uma maneira ativa.

O deslocamento ativo é uma maneira eficiente e rápida de evitar o trânsito e chegar ao seu destino a tempo.

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